Постановка цели

Всем нам известна фраза «вижу цель — не вижу препятствий». И действительно, когда человек знает, что ему нужно и чего он хочет, его мотивация не иссякает, а силы для новых свершений возникают будто из ниоткуда. Но как обозначить свои цели? Давайте разберемся.

1. Освободитесь от общих формулировок. Установки типа «нужно больше читать» или «хорошо бы пойти в спортзал» на практике не работают. Назначьте себе день, в который вы запишитесь на занятия, составьте план-график обучения и считайте, что полдела уже сделано.
2. Устанавливайте сроки. Завершение дела в срок – это не только прямая польза для вас, но и лучшая мотивация для продолжения начинаний.
3. Главное – начать. Если вас пугают объемы предстоящей работы, начните с мелких задач, с заданий попроще.
4. Человеку свойственно ошибаться. Смиритесь с этим. Пусть промахи станут для вас толчком к самосовершенствованию, а не поводом пойти на попятную.
5. Фиксируйте свои достижения и награждайте себя. Успели сделать дело качественно и в срок? Отличный повод побаловать себя чем-то желанным!

Также читайте статью о достижении поставленных целей.