Методика самооценки психического состояния Ганса Айзенка направлена на диагностику и оценку самочувствия, активности и настроения индивида, поэтому сокращенное название данного психологического теста – САН. Тест состоит из 30 вопросов, на которые испытуемый может ответить, выбрав соответствующий ему балл в ступенчатой шкале с показателями от 1 до 4.
Инструкция к тесту
Охарактеризуйте свое самочувствие, выбрав для этого необходимое количество баллов от 1 до 4. При этом учтите, что оценки от 1 до 2 баллов соответствуют левому столбцу, а оценки от 3 до 4 баллов соответствуют правому столбцу. Отвечайте на каждый вопрос, принимая во внимание, что более четко выражают Ваше согласие с тезисами баллы 1 и 4, менее четко выражают Ваше согласие с тезисами баллы 2 и 3.
Содержание теста:
№ | Оценки | Баллы | Оценки | |
1. | Самочувствие хорошее | 1 2 3 4 | Самочувствие плохое | Х |
2. | Чувствую себя сильным | 1 2 3 4 | Чувствую себя слабым | Х |
3. | Пассивный | 1 2 3 4 | Активный | |
4. | Малоподвижный | 1 2 3 4 | Подвижный | |
5. | Веселый | 1 2 3 4 | Грустный | Х |
6. | Хорошее настроение | 1 2 3 4 | Плохое настроение | Х |
7. | Работоспособный | 1 2 3 4 | Разбитый | Х |
8. | Полный сил | 1 2 3 4 | Обессиленный | Х |
9. | Медлительный | 1 2 3 4 | Быстрый | |
10. | Бездеятельный | 1 2 3 4 | Деятельный | |
11. | Счастливый | 1 2 3 4 | Несчастный | Х |
12. | Жизнерадостный | 1 2 3 4 | Мрачный | Х |
13. | Напряженный | 1 2 3 4 | Расслабленный | Х |
14. | Здоровый | 1 2 3 4 | Больной | Х |
15. | Безучастный | 1 2 3 4 | Увлеченный | |
16. | Равнодушный | 1 2 3 4 | Заинтересованный | |
17. | Восторженный | 1 2 3 4 | Унылый | Х |
18. | Радостный | 1 2 3 4 | Печальный | Х |
19. | Отдохнувший | 1 2 3 4 | Усталый | Х |
20. | Свежий | 1 2 3 4 | Изнуренный | Х |
21. | Сонливый | 1 2 3 4 | Возбужденный | |
22. | Желание отдохнуть | 1 2 3 4 | Желание работать | |
23. | Спокойный | 1 2 3 4 | Взволнованный | Х |
24. | Оптимистичный | 1 2 3 4 | Пессимистичный | Х |
25. | Выносливый | 1 2 3 4 | Утомляемый | Х |
26. | Бодрый | 1 2 3 4 | Вялый | Х |
27. | Соображать трудно | 1 2 3 4 | Соображать легко | |
28. | Рассеянный | 1 2 3 4 | Внимательный | |
29. | Полный надежд | 1 2 3 4 | Разочарованный | Х |
30. | Довольный | 1 2 3 4 | Недовольный | Х |
Ключи к тесту
Ориентируясь по ключу к тесту подсчитывайте результаты баллов там, где стоит знак «Х» в обратном порядке: вместо 1, 2, 3, 4 считайте соответственно 4, 3, 2, 1. По каждому из трех параметров минимальное количество баллов составляет 10 единиц, максимальное количество баллов составляет 40 единиц, так как на каждое состояние — самочувствие, активность, настроение — приходится по 10 оценок.
Для получения окончательных результатов теста самооценки психического состояния необходимо применить коэффициент Кх2, что дает возможность получить градации по четырем состояниям: 20 – 34, 35 – 49, 50 – 64, 65 – 80.
Параметры | № оценок |
Самочувствие | 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 |
Общая активность | 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 |
Настроение | 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30 |
Анализ теста и интерпретация результатов:
Условно данные показатели могут быть отнесены к ситуативным проявлениям соответственно: в интервале от 20 до 34 единиц к меланхолии, в интервале от 35 до 49 единиц к флегматии, в интервале от 50 до 64 единиц к сангвинии и в интервале от 65 до 80 единиц к холерии.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.