Зависимость от социальных сетей.

До недавнего времени психологи боролись с зависимостью от частого употребления психоактивных веществ, алкоголя, табака. Термин «зависимость» означает совокупность физиологических и поведенческих признаков, которые со временем приобретают первостепенную важность для человека, вытесняя из его системы ценностей все, что ранее он считал важным. Теперь к списку добавилась и зависимость от соцсетей, которая выражается в том, что человек буквально «живет у компьютера». Но это не болезнь и не существует специального лечения от явления, стремительно набирающего популярность среди молодых людей.

На различных страницах соцсетей и на форумах есть возможность поделиться мнением с единомышленниками, перекинуться парой фраз с интересным собеседником, найти друга, прочитать книгу, найти труднодоступную информацию, даже поиграть в азартные игры. Это нормально, пока не исчезнет грань между виртуальной и реальной жизнью, а место лучших друзей навсегда займут друзья виртуальные. Проведенное время в компании компьютера может составлять 8 часов и более, что непременно скажется на особенностях поведения личности.

Наиболее очевидные симптомы зависимости от соцсетей:

  1. уменьшение количества телефонных разговоров;
  2. избегание общения с родными;
  3. необходимость выкладывать фотографии самых обыденных моментов жизни в альбом на Одноклассниках, или на Facebook, в другую соцсеть;
  4. хорошо проведенный досуг – это целый день в «WORD of tanks», в «Счастливом фермере», в другой игре;
  5. мониторинг сообщений, приходящих на телефон, если компьютер стал по каким-либо причинам недоступен или им невозможно воспользоваться;
  6. появление мозолей на пальцах от клавиатуры компьютера;
  7. новости из ленты на странице соцсети – единственный источник информации о происходящем в мире;
  8. комментирование вслух интересных и смешных постов, даже если в комнате больше никого нет;
  9. только постоянное обновление страницы приносит удовлетворение;
  10. беглый просмотр ленты своей страницы – способ провести время, сидя в очереди, ожидая транспорт;
  11. просмотр картинок и постов, разглядывание фотографий друзей;
  12. постоянный поиск кулинарных рецептов.

Также будет интересно: зависимость от еды


Такое времяпрепровождения, кажущееся полезным, только убивает реальные возможности.

Кто чаще становится зависимым.

Зависимыми от соцсетей становятся не только абсолютные одиночки, но и те, чье одиночество надуманно. Это могут быть:

  1. подростки, считающие, что ни друзья, ни родители их не понимают;
  2. молодые женщины, которых бросил любимый человек, и они пытаются найти как совет, так и новую любовь;
  3. люди, которые не любят общения как такового, и находящие альтернативу в соцсетях;
  4. любители виртуального секса, азартных игр.

Следует отметить, что обмен сообщениями в чате или на форуме никогда не заменит полноценного способа коммуникации. Это всего лишь ложное, иллюзорное квазиобщение, которое дает индивидууму ощущение реальной заинтересованности его мнением и ответами.

Больше всего страдают от зависимости как раз не пользователи соцсетей, а их родные. Ведь они вынуждены ежедневно наблюдать, как близкий человек все больше отдаляется от них. Бороться с зависимостью от соцсетей необходимо комплексно, выясняя причины возникновения такой подмены ценностей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.