Зависимость от компьютерных игр.

Зависимость от компьютерных игр стала настоящей проблемой для большинства родителей, которые не могут «оторвать» своих чад от экранов мониторов, причём возраст таких «детей» не имеет верхней планки. При попытке решить проблему кардинально – лишить доступа «к предмету своего обожания» — у ребёнка начинается настоящая ломка, он становится раздражительным, не находит себе места и не может ни на чём сосредоточиться. Чем же вызвана такая сильная зависимость, и что делать, если в вашей семье возникла данная проблема?

Возможность реализовать себя.

Компьютерные игры открывают двери в иные миры, где можно стать великим полководцем, неуязвимым спецназовцем, реализовать себя автогонщиком с мировым именем… они дают возможность реализации, которая по каким-то причинам недоступны в реальном мире. Здесь важно понять какой реализации не хватает человеку, и найти возможности перевести это желание в плоскость реального мира.

Острые ощущения + безопасность.

Компьютерные игры держат на волне высокой возбудимости коры головного мозга, в определённом стрессовом состоянии с выбросом адреналина, есть возможность «пощекотать нервы» и при этом жизни и здоровью в реальном мире ничего не угрожает. Так может проявляться так же какая либо тяга к деструктивному поведению, которая проявляется через уничтожение компьютерных персонажей. Необходимо быть внимательными и понять чего же ребёнку не хватает.

Бегство от реальности.

Очень часто у нас нет настоящего контакта с нашими близкими людьми, мы формально общаемся и вроде бы всё хорошо, но мы по-настоящему не знаем наших любимых и родных. Мы не знаем об их страхах, проблемах, неудачах, о которых, по каким-то причинам, всем неудобно начать разговаривать. Либо в семье не принято «говорить по душам» и проявлять чувства.


Также будет полезно и интересно: зависимость от игровых автоматов


А если человека преследуют неудачи, насмешки, стыд или страх реализовать себя и заявить о себе – он всячески старается «убежать в свою норку», быть в зоне комфорта, где всё безопасно, предсказуемо, привычно… Как правило, это квартира. А весь внешний мир воспринимается как опасная и враждебная среда. С одной стороны многим родителям удобно, что ребёнок под присмотром в своей комнате, а с другой – порой это таит в себе ещё больше опасности. Поэтому необходимо услышать и понять ваших близких и приложить все силы чтобы решить возникшие проблемы, ведь если на это опять не будет хватать времени и сил – последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Свободное время.

Ребёнок может просто на просто не знать чем себя занять. Выясните его потребности и желания и найдите возможность их развивать и реализовывать, ведь в вашем распоряжении всё обилие кружков и секций.

Причин может быть множество, при увлечённости компьютерным играми, как правило, человеку свойственна интроекция (в терминах гештальтпсихологии), граница мира такого человека смещена внутрь Я. Т.е. у него чёткой границы, где заканчиваюсь я, и начинается внешний мир. Отсюда неспособность заявить о себе, нет понимания, что моя жизнь, моё мнение и мои действия в этом мире важны. Поэтому в психокоррекции ведётся работа по выявлению «частей личности», условно сильной и слабой, взрослого и ребёнка, их диалог и интеграция. Это позволяет поверить в свои силы и начать реализовываться в мире реальном. Так же используются методы НЛП, при которых происходит перекодировка значимости определённых вещей, за счёт работы с образами и их визуальными характеристиками.

Но и без обращения к психологу вы можете помочь своим близким, для начала необходимо научиться «их слышать» и понимать. Выявить недостающие потребности, найти пути их реализации. Грамотно комбинировать запреты и разрешения (предлагать играть на компьютере в развивающие игры) и найти возможность проявить таланты ребёнка в реальном мире (конструкторы и т.д.). Ведь если у человека есть интерес чем либо заниматься в реальном мире, а особенно увлечённость, либо необходимость совершать какие то действия, при которых не остаётся свободного времени на игру – проблема будет решаться сама собой.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.