Польза молитвы с точки зрения психологии

В каждой из мировых религий, их ответвлений или маленьких религиозных общин обязательно присутствует такой ритуал, как молитва. Ритуал молитвы является одним из компонентов феномена веры, в процессе исполнения верующим которого осуществляется обращение к Богу, вследствие чего происходит изменение состояния человека за счет коррекции его сознания и системы ценностей.

При пристальном глубинном разборе проясняются функции молитвы, суть которых изложена ниже:

  1. Функция общности (социализации). Ритмичное и планомерное повторение молитв способствует закреплению идеалов и ориентиров, принятых в той или иной религии, синхронизируя систему ценностей человека с общепринятой религиозной. Из этого следует очевидное: молитва оказывает постоянное влияние на Я-концепцию человека, делая одной из ведущих социальных ролей роль человека, относящегося к определенной конфессии (к примеру, «Я-христианин», «Я-буддист»). Приняв эту роль, человек становится полноценной частью религиозного общества, усвоив нормы, правила и обязанности этой социальной группы.
  2. Функция развития духовности. Эта функция связана с изменением направления действия психических сил и расширения фокуса восприятия жизни. В повседневной жизни большую часть времени все психические силы личности (которые и именуются в религии душой) – ум, чувство, воля – направлены горизонтально, на переживание, анализ и решение приземленных проблем. Когда же человек начинает молиться, вектор его души устремляется вверх, вертикально, при этом кардинально меняя состояние человека, ведь его ум, чувства и воля в этот момент сориентированы на духовность, моральность и нравственность. Это, в свою очередь, ослабляет эго личности, освобождая энергию для таких качеств как альтруизм и жертвенность. Вслед за психическими силами поднимается вверх и фокус внимания, как одна из когнитивных функций ума, тем самым значительно расширяя локус восприятия: человек начинает замечать проявления жизни, которые до этого оставались для него за пределами фокуса. Состояние расширения локуса в религиозной практике принято именовать просветлением.
  3. Функция успокоения. Ритуал молитвы (текст, обстановка, манера пения или произношения) составлен таким образом, что молитва действует подобно аутотренингу, позволяя человеку настраиваться на состояние покоя и гармонии, способствуя ощущению целостности личности.

Действие эффекта молитвы основано на закономерностях и особенностях работы когнитивных процессов, в его основе лежит две способности внимания:

  • переключение;
  • сосредоточение.

молитва

В ходе молитвы человек переключается и сосредотачивается на области высшей духовности. Требование регулярности и систематичности прочтения молитв приводит к частому повторению состояния сосредоточения на религиозных категориях, что укрепляет ментальную, чувственную и волевую связь с Богом.

Таким образом, становится ясно, что молитва является не самоцелью или разговором с Богом – а скорее механизмом настройки на духовные ценности, которые приводят к установлению прочной связи человека с Высшими силами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.