4 признака «обреченности» отношений

Профессор психологии Джон Готтман – известнейший исследователь проблем семьи и брака. Как показала практика, Готтману достаточно лишь короткой беседы, чтобы понять, ждет ли пару развод.

Делает он это весьма просто, основываясь на четырех признаках обреченности отношений:

  1. Критика личности. Недовольство и упреки – это норма совместной жизни. Критицизм – опасное явление. Он заключается в претензиях  к личности партнера, а не к отдельным поступкам и привычкам.
  2. Презрение. Публичные оскорбления, насмешки и любая иная форма демонстрации презрения говорит об отвращении к партнеру. Следовательно, пара не может цивилизованно и конструктивно решать свои проблемы.
  3. Постоянная оборона. Оборонительно поведение не способствует разрешению конфликта, а лишь усугубляет его, особенно когда в качестве лучшей защиты избирается нападение.
  4. Молчание. Прекращение разговора, уход от проблемы, возведение между партнерами глухой стены символизирует эмоциональный выход из отношений и ведет к их прекращению.

Не стоит воевать с тем, что невозможно изменить. Это приведет лишь к пустой растрате моральных сил. Следует принимать партнера таким, какой он есть, либо отпустить его и смириться с вашей несовместимостью.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.